TABATA
Övningar som inkluderar många muskelgrupper på samma gång för att maximera vårt resultat. Intervallerna består av både styrke- och konditionsövningar. Totalt tränar vi varje övning i 4 minuter. 20 sek hård ansträngning följs av 10 sek vila

Starttid

2021-09-10 Kl. 15:45

Plats

Stora salen

Antal platser

18 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

30 min

Instruktör

Sandra J

Har du problem installera appen? Klicka här