Nuvarande besökare: 10 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 60 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP RELEASE
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Escape
Cykel
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Tröskelintervaller
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dansa Zafro Virtual
Dansfeber
Funktionell Virtual
GymCirkel
GymCirkel 2
GymCirkel Tabata
Indoor 30
Indoor 45
Indoor 4x4
Kettlebells
Killer Cross
Kondition/Cross Escape
Mage/Rygg
Mage/Rygg Virtual
Mamma Barn
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Skivstång Virtual
Styrka/Cross Escape
Tabata
Tabooty
UTE - Cross Camp
UTE - Malkars Outdoor
YinYoga
Yoga
Yoga (Ute vid fint väder)
Yoga Avspänning
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Carlstedt
Anna Gustafsson
Anna Malmqvist
Annica Gustavsson
Annika Nilsson
Erica Linder
Frida Hylander
Günter Ruchatz
Henrik Slunge
Hilda Svensson
Jenny Grindestam
Jessica Yngvesson
Josefin Helgesson
Kicki Ekdahl
Lina Nihlstedt
Linda Björk
Malkars Virtual
Maria Prim
Maria Strand
Sofia Johansson
Susann Abramsson
Susanne Hylén
Ylva Kernholt
 
UTE - Malkars Outdoor
2020-09-24
  Kl. 17:30
 
 
UTE - Malkars Outdoor
Här får du både kondition och styrka i en härlig blandning, i trettio minuter.
Vi arbetar med egna kroppen som belastning, inspiratören visar vägen.
På varje övning har du ett enklare, och ett mer utmanande val av utförande.
Alltså kan alla vara med utifrån dagsform. Du bestämmer om det ska bli lagom, eller en riktig utmaning.
Härlig träning och frisk luft, vilken härlig kombination.

Tips, ta gärna med en egen handduk då det kan förekomma övningar på marken.

Varmt välkommen att boka Malkars Outdoor.
Anläggning
Färjestaden
Starttid
2020-09-24 Kl. 17:30
Plats
Utomhus
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Kicki Ekdahl
Har du problem installera appen? Klicka här