Styrka/Rörlighet/Core
Ett pass där vi strävar mot ökad styrka, stabilitet och rörlighet i kroppen. Vi använder funktionella rörelser och du har möjlighet att jobba både med kroppen och med yttre redskap som belastning. Ett kanonpass att kombinera med yoga eller med olika typer av konditionspass.
Anläggning
Lindsdal
Starttid
2020-12-21 Kl. 18:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Diane Balck