CrossTraining
CROSSTRAINING Funktionell Träning innebär att man förutom styrka utvecklar rörlighet, balans, puls och koordinations-förmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Klassen är uppbyggd med stationer och körs med tidsintervaller.
Starttid
2022-11-14 Kl. 17:15
Plats
Konstgräsplan
Antal platser
25 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Ulrika Ahlberg