Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 900 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP
BODYPUMP 30
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Camp
Cross Challenge 30
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
Cykel - THE RIDE - Styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE 45min
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Virtual
Kettlebells
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Rörlighet Virtuell
Rörlighet/stretch
Skivstång Virtual
Step
Tabata
Tabooty
The Ride "Fredagsfeeling"
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Celine Probelius Axelsson
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Jenny Svendsby
Marie Stockhaus
Marie Stockhaus
Mia Erlandsson
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Therese Borgernäs
Timmy Juved
Yvette Roth
 
Tabata
2020-10-24
  Kl. 09:40
 
 
Tabata
I tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder. Det är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även enklare material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2020-10-24 Kl. 09:40
Plats
Gruppsal
Antal platser
10 stycken
Status:
Passet är stängt
Längd
45 min
Instruktör
Therese Borgernäs
Har du problem installera appen? Klicka här