Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 225 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP
BODYPUMP 30
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Camp
Cross Challenge 30
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45min
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Virtual
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Run Challenge 60
Rörlighet Virtuell
Rörlighet/stretch
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
The Ride "Fredagsfeeling"
UTE - Cross Camp
UTE - Cross challenge Harmoni
Walk Challenge
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Celine Probelius Axelsson
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Jenny Svendsby
Marie Stockhaus
Marie Stockhaus
Mia Erlandsson
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Timmy Juved
Yvette Roth
Åse Rees
 
Tabata
2020-12-09
  Kl. 12:00
 
 
Tabata
I tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder. Det är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även enklare material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2020-12-09 Kl. 12:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
6 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Jenny Svendsby
Har du problem installera appen? Klicka här