Nuvarande besökare: 9 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 100 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP 30
BODYPUMP RELEASE
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Camp
Cross Challenge 30
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
Cykel - THE RIDE - Styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45min
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Virtual
Kettlebells
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Rörlighet Virtuell
Rörlighet/stretch
Sal bokad
Skivstång Virtual
Step
Tabata
Tabooty
Yoga (Ute vid fint väder)
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Celine Probelius Axelsson
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Jenny Svendsby
Julia Meinel-Zahn
Marie Stockhaus
Marie Stockhaus
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Therese Borgernäs
Yvette Roth
Åse Rees
 
Tabooty
2020-09-23
  Kl. 17:30
 
 
Tabooty
Vi kombinerar olika styrkeövningar med puls och jobbar i 30-sekundersintervaller. Explosivitet, styrka och uthållighet i 4st block där vi använder oss av gummiband, viktplattor och kroppsvikt. Ett pass för dig som vill utmana ben och rumpa maximalt!

Passet är enkelt att följa och du behöver inga förkunskaper men viss träningsvana kan vara bra. Vi kan garantera att detta pass sätter sina spår och ger en härlig träningsvärk på precis rätt ställe! Välkommen att testa!
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2020-09-23 Kl. 17:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Susanne Tvingsjö
Har du problem installera appen? Klicka här