Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 900 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP 30
BODYPUMP RELEASE
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Camp
Cross Challenge 30
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
Cykel - THE RIDE - Styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45min
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Virtual
Kettlebells
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Rörlighet Virtuell
Rörlighet/stretch
Sal bokad
Skivstång Virtual
Step
Tabata
Tabooty
Yoga (Ute vid fint väder)
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Celine Probelius Axelsson
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Jenny Svendsby
Julia Meinel-Zahn
Marie Stockhaus
Marie Stockhaus
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Therese Borgernäs
Yvette Roth
Åse Rees
 
Cross Challenge 30
2020-09-23
  Kl. 16:45
 
 
Cross Challenge 30
Cross Challenge! I detta högintensiva intervallpass med fokus på både kondition och styrka, får du möjlighet att knuffa dina gränser.

Vi jobbar med funktionella redskap och egen kroppsvikt i 45sek-intervaller, som varvas med 15sek vila. Vi kör 2 varv. Värm gärna upp på egen hand några minuter innan passtart.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2020-09-23 Kl. 16:45
Plats
CrossChallenge
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Susanne Tvingsjö
Har du problem installera appen? Klicka här