Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 73 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYCOMBAT VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP VIRTUAL
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cross Challenge Harmoni
Cykel - Styrkeuthållighet
Cykel Tröskelintervaller
Cykel virtual bana 1
Cykel virtual bana 10
Cykel virtual bana 11
Cykel virtual bana 12
Cykel virtual bana 14
Cykel virtual bana 15
Cykel virtual bana 2
Cykel virtual bana 3
Cykel virtual bana 5
Cykel virtual bana 6
Cykel virtual bana 7
Cykel virtual bana 8
Cykel virtual bana 9
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Virtual
Journey Virtual 1
Journey Virtual 10
Journey Virtual 13
Journey Virtual 14
Journey Virtual 15
Journey Virtual 16
Journey Virtual 2
Journey Virtual 3
Journey Virtual 4
Journey Virtual 5
Journey Virtual 6
Journey Virtual 7
Journey Virtual 8
Journey Virtual 9
Kettlebells 30
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Rörlighet/stretch
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
Tabooty.
UTE - Cross challenge Harmoni
UTE - Tabooty
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
Yoga Harmoni
 
Anna Gill
Charlotte Jonsson
Emma Donnerstål
Linn Häggbring
Malkars Virtual
Matilda Lindahl
Stina Pernbert
 
Tabata
2020-12-21
  Kl. 17:15
 
 
Tabata
I tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder. Det är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även enklare material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema.
Anläggning
Nybro
Starttid
2020-12-21 Kl. 17:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd
30 min
Instruktör
Matilda Lindahl
Har du problem installera appen? Klicka här