Logga in
Core/Rörlighet
CROSSFIT WOD
CROSSFIT WOD teknik
Företagspass i Box1
HIIT
Inomhus-Rodd
Lunch HIIT
Odd Object
Team CrossFit WOD
TEEN WOD
WOD Coaches choice
 
Andreas Johansson
Bostjan Lesnik
Camilla Swensson
Danne Nilsson
Emma Bergbom Nilsson
Eva Eliasson
isabell Schough
Isabella Sandberg
Johanna Karlsson
Kristian Anding
 
Inomhus-Rodd
2020-10-29
  Kl. 17:15
 
 
Inomhus-Rodd
Rodd precis som i båt ute på vattnet, fast inomhus på maskiner. Lär dig tekniken som elitroddarna använder och hitta glädjen i en roddmaskin. Fokus ligger såklart på rodden men andra, kompletterande övningar används också. Gruppträning med max 7 deltagare.
Anläggning
Gjuteriet Crossfit - Fit4life
Starttid
2020-10-29 Kl. 17:15
Plats
Box 1
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Kristian Anding
Ordinarie platser kvar
2 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här