Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
26:an
BODYBALANCE
BODYBALANCE #RELEASE#
BODYCOMBAT
BODYCOMBAT #RELEASE#
BODYPUMP 30
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
BODYPUMP 60 #RELEASE#
Core
Crosstraining 30
Crosstraining 45
Dance cardio
Generations
Generations UTE
GRIT athletic
GRIT cardio #RELEASE#
GRIT strength
GRIT strength #RELEASE#
Kommunpass
Les Mills CORE
Les Mills CORE #RELEASE#
Medleypass - BP, Core, BC
Online BODYBALANCE
Online BODYCOMBAT
Online BODYPUMP
Online Core
Online Generations
Online GRIT athletic
Online GRIT strength
Online Les Mills CORE
Online SHBAM
Online Tabata
SHBAM
SHBAM #RELEASE#
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
SPRINT
SPRINT #RELEASE#
 
Anna, Maria & Sara
Anna-Karin Gunillasson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Carina Lidberg
Ebba Ranestål
Emil Kågström
Inge Lindmark
Kajsa Tornéus
Kristin Kågström
Kristina & Veronica & Anna
Linda & Sara
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Sofia Magnusson
Theresa Lundgren
Veronica Fredriksson
 
GRIT strength
2020-09-18
  Kl. 16:30
 
 
GRIT strength
GRIT STRENGHT® är 30 min högintenstiv intervallträning för dig som redan är tränad. Passet är designat för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet.
Starttid
2020-09-18 Kl. 16:30
Plats
Sal 1
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Ebba Ranestål