Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
26:an
Abs & Ass
BODYCOMBAT
BODYPUMP 30
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
Core
Crosstraining 30
Crosstraining 45
Dance cardio
Dynamisk stretch
EnerQi-yoga YOGASTUDION
FYS eller godis
Generations
GRIT athletic
GRIT cardio
GRIT strength
Les Mills CORE
Midnattseskapaden del 1
Midnattseskapaden del 2
Online Abs & ass
Online BODYCOMBAT
Online BODYPUMP
Online Core
Online Generations
Soma Move
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
SPRINT
Virtual BARRE
Virtual BODYBALANCE
Virtual BODYCOMBAT
Virtual CORE
Virtual On Demand
Virtual RPM
Virtual SPRINT
 
Anna-Karin Gunillasson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Carina Lidberg
Ebba Ranestål
Emil Kågström
Gustaf Sixten Inga
Inge Lindmark
Kajsa Tornéus
Kristin Kågström
Kristina Lantto
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Nadia Sandström
Sara Eriksson
Sarah Wallin Mella
Sofia Magnusson
Veronica Fredriksson
 
BODYPUMP 30
2020-10-30
  Kl. 11:15
 
 
BODYPUMP 30
BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik. Med fokus på låg belastning och högt antal repetitioner går vi igenom Ben, Bröst, Rygg, och Mage.
Starttid
2020-10-30 Kl. 11:15
Plats
Sal 1
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Veronica Fredriksson