Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 650 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
Cykel virtual bana 10
Cykel virtual bana 11
Cykel virtual bana 12
Cykel virtual bana 13
Cykel virtual bana 14
Cykel virtual bana 15
Cykel virtual bana 4
Cykel virtual bana 5
Cykel virtual bana 7
Cykel virtual bana 8
Cykel virtual bana 9
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Virtual
Journey Virtual 1
Journey Virtual 10
Journey Virtual 2
Journey Virtual 3
Journey Virtual 4
Journey Virtual 5
Journey Virtual 6
Journey Virtual 7
Journey Virtual 8
Journey Virtual 9
Mage/Rygg
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Skivstång
Skivstång Virtual
Tabata
UTE - Malkars Outdoor
UTE - Tabata
Yoga Avspänning
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
Yoga Kraft
 
Emma Karlsson
Helen Karlsson
Linda Björk
Martina Gunnarsson
Moa Pantzar
 
Tabata
2020-07-24
  Kl. 08:30
 
 
Tabata
I tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder. Det är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även enklare material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema.
Anläggning
Borgholm
Starttid
2020-07-24 Kl. 08:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Helen Karlsson
Har du problem installera appen? Klicka här