BODYPUMP 30
BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik. Med fokus på låg belastning och högt antal repetitioner går vi igenom Ben, Bröst, Rygg, och Mage.
Anläggning
EnerQi
Starttid
2023-03-15 Kl. 17:10
Plats
Sal 1
Antal platser
16 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Malin Brask
Ordinarie platser kvar
10 stycken