Les Mills Core®
Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen och ryggen. Ett pass där du tränar funktionell styrka på ett effektivt sätt.
Det största arbetsverktyget i Les Mills Core är kroppen men du använder också gummiband och viktplattor.
Starttid
2021-07-14 Kl. 17:30
Plats
Spegelsal
Antal platser
14 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Selma