GRÖNA CIRKELN
Vi börjar med uppvärmning till musik i Plutonen 8-10 minuter. Fortsätter i Majoren med 34 min cirkelträning i de 9 gröna Gym80-maskinerna + ytterligare några stationer så det blir minst 12. Jobbar på varje station i 45 sek och vilar 15 sek. Ett lätt och skönt ”mitt-på-dagen-pass”!
Starttid
2024-04-26 Kl. 10:45
Plats
Plutonen/Major
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Roland Fridholm