Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 180 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BIKE Challenge Nybörjare 45
BODYPUMP
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
Cykel - THE RIDE - Styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Dansa Afro Virtual
Funktionell Virtual
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Rörlighet Virtuell
Skivstång Virtual
Step
Tabata
Tabooty
UTE - Cross Camp
UTE - Malkars Outdoor
UTE - Tabata
Yoga (Ute vid fint väder)
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Celine Probelius Axelsson
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Jenny Svendsby
Marie Stockhaus
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Therese Borgernäs
Timmy Juved
Yvette Roth
Åse Rees
 
Cykel - THE RIDE - Styrkeuthållighet
2020-05-20
  Kl. 17:45
 
 
Cykel - THE RIDE - Styrkeuthållighet
Syftet med Styrkeintervaller är att öka styrkeuthålligheten och att förbättra rörelseekonomin vid låg kadens. Känslan är att man cyklar i backe och intervallerna bedrivs i lite olika intervallängd.

Detta passet kommer utmana cykelstyrkan i benen rejält, ett bra och utmanande konditionspass till peppande musik.

Kan du inte din FTP så hjälper inspiratören dig på plats, inga problem!
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2020-05-20 Kl. 17:45
Plats
BikeChallenge
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
60 min
Instruktör
Eric Hagelin
Har du problem installera appen? Klicka här