X-Force™ Orbit

2024-06-03

Kl. 17:50

X-Force™ Orbit

En gruppträningsklass med cirkel-upplägg i vår exklusiva Supervised-avdelning. Vi tränar tung styrketräning i våra X-Force™ maskiner enligt 3-1-5-konceptet. Instruktören kompletterar träningen i maskinerna med diverse andra övningar som kan vara utmanande för kondition, koordination, rörlighet mm.

Starttid

2024-06-03 Kl. 17:50

Plats

Supervised avd

Antal platser

20 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

40 min

Instruktör

Filip Ernryd

Ordinarie platser kvar

20 stycken

Kondition

Styrka

Rörlighet

Spänst

Balans

Har du problem installera appen? Klicka här