Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 142 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cykel - Intro
Cykel - VO2MAX
Cykel Styrka Sprint
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Virtual
GymCirkel
Kettlebells 30
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Skivstång Virtual
Step
UTE - Cross Camp
UTE - Tabata
UTE - Tabooty
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Camilla Settlin
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Emelie Gustavsson
Eva-Lena Ernstson
Hanna Nilsson
Julia Adolfsson
Leif Nachtweij
Linnea Asp
Lisa Cruseman
Louise Ström
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Ulrika O Garpenberg
 
Kettlebells
2020-06-16
  Kl. 17:50
 
 
Kettlebells
Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2020-06-16 Kl. 17:50
Plats
Gruppsal
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Julia Adolfsson
Har du problem installera appen? Klicka här