Nuvarande besökare: 31 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 55 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP
Box Mix Virtual
Core
Cross Challenge 45
Cykel - VO2MAX
Cykel Bergspass
Cykel Stressad tröskel
Cykel Styrka Sprint
Cykel Tröskelintervaller
Dans
Dansa Afro Virtual
Dansa Sumba Virtual
Funktionell Styrka
Funktionell Virtual
Guldpaus
GymCirkel
Harmoni Rytm Virtual
Kettlebells
Mage/Rygg Virtual
Pilates
Pilates Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Skivstång Virtual
Step
Step Styrka
Tabooty
Utbildning Malkars inspiratörer
UTE - Cross Camp
UTE - Tabata
UTE - Walk Outdoor
YinYoga
Yoga
Yoga Flöde Virtual
 
Ann-Kristin Stenborg
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Camilla Settlin
Desirée Hukkila
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Emelie Gustavsson
Hanna Hallberg
Hanna Nilsson
Johanna Helge Hammarstedt
Julia Adolfsson
Leif Nachtweij
Linnea Asp
Lisa Cruseman
Louise Ström
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Roger Sjögren
Therese Ringdahl Nilsson
Ulrika O Garpenberg
 
Kettlebells
2020-05-19
  Kl. 17:50
 
 
Kettlebells
Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2020-05-19 Kl. 17:50
Plats
Gruppsal
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Julia Adolfsson
Har du problem installera appen? Klicka här