INDOOR WALKING
Ett energifyllt, högeffektivt och peppigt pass, vi använder oss av crosstrainers. Träningsmetoden är säker och skonsam, med låg belastningsrisk. Tränar främst kondition, men också styrka för hela kroppen, hållning, balans och bålstabilitet. Du lägger dig på vilken nivå du önskar, passar otränade såväl vältränade.
Starttid
2024-04-23 Kl. 17:45
Plats
Annexet
Antal platser
6 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Jennie Sander