Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
26:an
Abs & Ass
BODYCOMBAT
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
Core
Crosstraining 30
Crosstraining 45
Generations UTE
GRIT cardio
GRIT strength
Medleypass - BP, Core, BC
Online Generations
Online SHBAM
Online Tabata
SHBAM
Spinning 60
SPRINT
 
Anna-Karin Gunillasson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Ebba Ranestål
Emil Kågström
Emilia Lindmark
Inge Lindmark
Kajsa Tornéus
Kristin Kågström
Kristina & Veronica
Kristina Lantto
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Sofia Magnusson
Veronica Fredriksson
 
GRIT strength
2020-08-19
  Kl. 17:30
 
 
GRIT strength
GRIT STRENGHT® är 30 min högintenstiv intervallträning för dig som redan är tränad. Passet är designat för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet.
Starttid
2020-08-19 Kl. 17:30
Plats
Sal 1
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Inge Lindmark