Logga in
CROSSFIT WOD
Functional strength
Företagspass i Box1
Inomhus-Rodd
Lunch HIIT
Odd Object
Pass utan coach
Progression WOD
StyrkeWOD
Team CrossFit WOD
TEEN WOD
WOD Coaches choice
Yin Yoga
Yin Yoga *
 
Alexander Alomar
Andreas Källbom
Anna Wallander
Eva Eliasson
Henrik Sandén
isabell Schough
Johanna Karlsson
Johannes Hjelte
Kristian Anding
Kristoffer Grimberg
Mari Andersson
Martin Jönsson
Pia Andersson
Simon Torstensson
Therese Grimberg
 
Inomhus-Rodd
2023-12-27
  Kl. 16:30
 
 
Inomhus-Rodd
Rodd precis som i båt ute på vattnet, fast inomhus på maskiner. Lär dig tekniken som elitroddarna använder och hitta glädjen i en roddmaskin. Fokus ligger såklart på rodden men andra, kompletterande övningar används också. Gruppträning med max 7 deltagare.
Anläggning
Gjuteriet Crossfit - Fit4life
Starttid
2023-12-27 Kl. 16:30
Plats
Box 1
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Kristian Anding
Ordinarie platser kvar
4 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här