Progression WOD

2024-04-26

Kl. 16:45

Progression WOD

Passets fokus är att utveckla kroppsstyrka och teknik för att lyckas bättre med övningar såsom pullups, toes to bar eller HSPU, som i dagsläget känns svåra eller till och med omöjliga. Vi utgår från din egna nivå och jobbar oss gemensamt mot ditt mål. Teknik, styrka och ett teamPass på slutet. (ingen skivstång eller högintensitet)

Anläggning

Gjuteriet Crossfit - Fit4life

Starttid

2024-04-26 Kl. 16:45

Plats

Box 1

Antal platser

12 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

60 min

Instruktör

Alexander Alomar

Ordinarie platser kvar

10 stycken

Har du problem installera appen? Klicka här