MENY


Webbshop

Logga in
Startsida
Saga
Saga
Unionen
 
Kalender
15
<
>
NOVEMBER
<
>
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2025
2026
2025
2024
2023
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
45
3
4
5
6
7
8
9
46
10
11
12
13
14
15
16
47
17
18
19
20
21
22
23
48
24
25
26
27
28
29
30
48
Aktiviteter
Basstep 45
Cirkel 45
Cirkel 50
Core Movement
Cykel 40
Cykel 45
Dansaerobic 50
Gympa
Gympa soft 45
Gympa soft 55
Mammaträning steg 1:2
Mammaträning steg 2:2
Minibands 30
Minibands 45
Online Core Movement
Online Minibands
Online Pilates
Online Pilates Styrka
Online Styrka
Online Styrka + Core 45
Online Yin & Yang Yoga
Online Yin Yoga
Pappaträning 2
Pilates
Pilates 45
Pilates Styrka 55
PT Small Group Senior 3:1
PT Small Group Senior 3:2
PT-Grupp Mamma
Saga Löpning- Ute
Saga Skivstång 45
Saga Skivstång 50
Seniorcirkel 45
Seniorkraft - Ute
Step 45
Styrka + Core 45
Styrka 30
Styrka 45
Tabata - After Work
Tabata 45
Yang yoga
Yin & Yang Yoga 50
Yin & Yang Yoga 75
Yin Yoga
Zumba
 
Instruktör
Anna Lindgren
Bengt Johansson
Britt-Marie Olsson
Carina Schütt
Carlos Ibanez
Caroline Andersson
Irene Samuelsson
Jennifer Tengström
Jimmy Hansen
Joanna Tisell
Jovita Murneva
Laila Hartzell
Nina Boström
Patrik Philip
Robert Thunström
Roja Kamali
Sandra Nylén
Stefan Bohlin
Toni Kaarre
 
Webshop
Logga in
X
Kalender
15
<
>
NOVEMBER
<
>
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2025
2026
2025
2024
2023
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
45
3
4
5
6
7
8
9
46
10
11
12
13
14
15
16
47
17
18
19
20
21
22
23
48
24
25
26
27
28
29
30
48
Startsida
Byt anläggning
Saga
Unionen
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Sagas Training Camp
2025-08-25
  Kl. 18:30
 
 
Sagas Training Camp
I vårt Training Camp tränar du i en liten grupp som leds av de personliga tränarna Caroline Andersson, Jimmy Hansen och Toni Kaarre. Varje vecka innehåller tre träningspass där vi kombinerar både styrketräning och konditionsträning i Sagas fina gym. För att skapa den ultimata träningsupplevelsen för dig, tror vi på variation och därför kommer du att få testa allt ifrån basövningar med skivstång till diverse maskiner. Passen anpassas självklart utifrån deltagarna i gruppen.

Innan träningsperioden inleds, erbjuds du en Inbody-mätning. Den ger dig information om hur din kroppsliga fördelning av fett, muskler och vätska är. Du får kännedom om var på kroppen fettet och musklerna sitter samt hur din BMR (basic metabolic rate) är. Skulle du vilja göra en ny mätning senare, erhåller du som deltagit en fin rabatt på den.

När campet är slut delar de personliga tränarna med sig av samtliga träningspass. Då kan du till exempel välja ut dina favoriter och träna dem igen. Vi tror och hoppas att detta kan bidra till att du fortsätter hålla i din nya rutin. Är du inte redan medlem på Saga erbjuds du också rabatt på ett medlemskap.

Du får:
* 12 träningspass ledda av en personlig tränare. Passen innehåller en progression för att du ska utvecklas under perioden.
* En inbody-mätning innan träningsperioden börjar.
* 50 % rabatt på en inbody-mätning att utföra senare.
* Samtliga träningspass efter avslutat camp.
* Rabatt på medlemskap hos Saga.
* Pepp, skratt och träning med likasinnade.
Anläggning
Saga
Första passet i kursen:
2025-08-25 18:30
Sista passet i kursen:
2025-09-18 17:30
Plats
Gym
Antal platser
8 stycken
Status:
Passet är ej bokningsbart då det är för nära inpå
Längd på passet
45 min
Instruktör
Jimmy Hansen
Pris
Medlemmar: 2 995 kr.
Ej medlemmar: 3 195 kr.
Kurstillfällen
2025-08-25 Kl. 18:30
2025-08-27 Kl. 11:45
2025-08-28 Kl. 17:30
2025-09-01 Kl. 18:30
2025-09-08 Kl. 18:30
2025-09-15 Kl. 18:30
2025-09-03 Kl. 11:45
2025-09-10 Kl. 11:45
2025-09-17 Kl. 11:45
2025-09-04 Kl. 17:30
2025-09-11 Kl. 17:30
2025-09-18 Kl. 17:30