Nuvarande besökare: 37 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 54 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Kalmar Västra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Kalender
16
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
Aktiviteter
BIKE Challenge Nybörjare 45
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP
BODYPUMP Virtual LesMills
BornToMove 2-3år
BornToMove 4-5år
Box
Box Mix Virtual
Core
CORE Virtual LesMills
Core/rörlighet (i yogasalen)
Cross Escape
Cross Escape 30
Cross Over
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
Cykel - THE RIDE - Snabbdistans 90min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
Cykel - THE RIDE - Styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel 4x4
Cykel Bergspass
Cykel HIIT
Cykel Tröskelintervaller
Cykel virtual bana 10
Cykel virtual bana 11
Cykel virtual bana 13
Cykel virtual bana 14
Cykel virtual bana 2
Cykel virtual bana 5
Cykel virtual bana 8
Dance Aerobic
Dansa Afro
Dansa Afro Virtual
Dansa Sumba
Dansa Sumba Virtual
Dansfeber
Funktionell Virtual
Föreningspass
Företagspass
Glödyoga
Guldpaus
Gym Cirkel mammaträning
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
GymCirkel Tabata
Harmoni Rytm Virtual
Indoor 30
Journey Virtual 1
Jungle Sport
Kettlebells
Kick'n Box
Kondition Förbränning
Kondition Styrka
Mage/Rygg
Mage/Rygg Virtual
Mamma Barn Yoga
Pilates Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Run Challenge 60
Sal bokad
SH´BAM Virtual LesMills
Skivstång Virtual
Styrka
Tabata
Walk Challenge
YinYoga
Yoga
Yoga Avspänning
Yoga Flöde Virtual
Yoga Harmoni
 
Instruktör
Andreas Söderström
Andreas Söderström
Anna Björnhäll
Anna Holm
Anna Malmqvist
Anna Persson
Anna Roudén
Anneli Johnsson
Annette Davidsson
Annika Aronsson
Annika Berglund
Atchara Fajersson
Cecilia Larsson
Cina Gröhn
Diane Balck
Emilia Thor
Emma Donnerstål
Emma Svärd
Eva Frick
Felix Loftenius
Frida Erol
Gunilla Carrington
Hannah Canova
Helena Jonsson Sjöqvist
Ida Karlsson Rylander
Jakob Axelsson
Jessica Klein
Jonas Isaksson
Kalle Elmes
Lasse Thomsson
Liza Turner
Maja Pockar
Malkars Virtual
Marie Sjö
Marie Sjöstrand
Martina Gunnarsson
Melicia Hjertqvist
Minna Kujanpää
Moa Markusson
Musse Mosavi
Robert Arvefalk
Sandra Jonasson
Sanna Mangs
Sherine Nilsson
Stina Pernbert
Tina Karlsson
Torbjörn Lundh
 
Logga in
Nuvarande besökare: 37 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Kalmar Västra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
X
Kalender
16
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
Byt anläggning
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 37 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Kalmar Västra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Core
2020-03-29
  Kl. 17:00
 
 
Core
Core är ett styrkepass för både inre och yttre bålmuskulatur. Här arbetar vi upp en stark bålstabilitet som du har nytta av i din vardag och i övrig träning.

Vi arbetar med egna kroppen som redskap i detta funktionella pass, ibland en del redskap, mest på träningsmatta men även stående övningar kan ingå!
Anläggning
Kalmar Västra
Starttid
2020-03-29 Kl. 17:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
35 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Annika Berglund
Har du problem installera appen? Klicka här