Nuvarande besökare: 58 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 34 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Kalmar Västra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Kalender
28
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
Aktiviteter
BIKE Challenge Nybörjare 45
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP
BODYPUMP Virtual LesMills
Bokat för utbildning
BornToMove 2-3år
BornToMove 4-5år
BornToMove 6-8år
Box Mix Virtual
Core
CORE Virtual LesMills
Core/rörlighet (i yogasalen)
Cross Escape
Cross Over
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
Cykel - THE RIDE - Snabbdistans 75min
Cykel - THE RIDE - Snabbdistans 90min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
Cykel - THE RIDE - Styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel 4x4
Cykel Bergspass
Cykel HIIT
Cykel Tröskelintervaller
Cykel virtual bana 10
Cykel virtual bana 11
Cykel virtual bana 13
Cykel virtual bana 14
Cykel virtual bana 2
Cykel virtual bana 5
Cykel virtual bana 8
Dansa Afro
Dansa Afro Virtual
Dansa Sumba
Dansa Sumba Virtual
Dansfeber
Funktionell Virtual
Föreningspass
Glödyoga
Guldpaus
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
GymCirkel Tabata
Harmoni Rytm Virtual
Indoor 30
Journey Virtual 1
Jungle Sport
Kettlebells
Kondition Förbränning
Kondition Styrka
Mage/Rygg
Mage/Rygg Virtual
Pilates Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Run Challenge 60
Sal bokad
SH´BAM Virtual LesMills
Skivstång Virtual
Step Styrka Intervaller
Styrka
Tabata
Utbildning Malkars inspiratörer
UTBILDNING PÅGÅR
UTE - Cross Camp
UTE - Mamma Barn Outdoor
UTE - Walk Outdoor
Walk Challenge
YinYoga
Yoga
Yoga Avspänning
Yoga Flöde Virtual
Yoga Harmoni
 
Instruktör
Andreas Söderström
Anna Björnhäll
Anna Holm
Anna Malmqvist
Anna Persson
Anneli Johnsson
Annika Berglund
Cajsa Öberg
Camilla Karlsson
Camilla Ovhagen
Cecilia Larsson
Cina Gröhn
Diane Balck
Emma Donnerstål
Emma Svärd
Emma Wiström
Eva Frick
Felix Loftenius
Frida Elmdahl
Frida Erol
Gunilla Carrington
Helena Jonsson Sjöqvist
Ida Karlsson Rylander
Jakob Axelsson
Jessica Klein
Kalle Elmes
Katja Öberg
Lasse Thomsson
Maja Pockar
Malin Lindström
Malkars Virtual
Marie Sjö
Martina Gunnarsson
Melicia Hjertqvist
Micke Johansson
Nicki Rönnbom
Sandra Jonasson
Sanna Mangs
Sarah Thomsson
Sherine Nilsson
Tilde Hammarström
Tina Karlsson
Torbjörn Lundh
 
Logga in
Nuvarande besökare: 58 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Kalmar Västra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
X
Kalender
28
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
Byt anläggning
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 58 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Kalmar Västra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Cross Escape
2020-03-28
  Kl. 08:30
 
 
Cross Escape
Cross Escape erbjuder tio stationer med utmanande funktionella övningar, där vi jobbar 45 sek på varje station. Tre härliga varv på 7,5 minuter som förbättrar din kondition och styrka. Mellan varje varv och efter tredje varvet bjuder inspiratören på en extra utmaning i form av en ”tvåminutare”…
Anläggning
Kalmar Västra
Starttid
2020-03-28 Kl. 08:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Felix Loftenius
Har du problem installera appen? Klicka här