Välkommen till Hälsohuset & Hälsoboxen


Webbshop

Logga in
65+
Bålstyrka
Bålstyrka Virtuellt
Cykel
Cykel / Styrka
Funktionell Fitness
Förälder /Bebis
Les Mills BODYPUMP HEAVY™
Skogsbad
Stationsträning
Styrketräning
Syrox
TRX
Träning utomhus
WOD (workout of the day)
X-fit
Yinyoga
Yoga Bas
 
Anette Gullbrandsson
Ann-Marie Pälvärinne
Barbro Sjöström
Charina Åkesson
Charlotta Dahl
Jürgen Oetting
Karolina Sällström
Katarina Lundevall
Lisa Lund
Magnus Davidsson
Malin Jansson
Samuel Liljeqvist
Torbjörn Lundvall
Ulrika Milgård
Virtuell ansvarig
Vivi Ryding
 
Yogaevent: Återhämtning & påfyllnad
2026-02-22
  Kl. 09:30
 
 
Yogaevent: Återhämtning & påfyllnad
Återhämtning och påfyllnad

Ge dig själv några timmar där du får släppa taget om vardagens livsmönster och bara vara.
En dag för att stanna upp, vila, hämta hem och landa i dig själv – med utrymme att fylla på med ny livskraft.

Dagen bjuder på en mjuk och närande kombination av:

Yinyoga
Restorative yoga
Hatha yoga
Meditation
Föreläsning om andningsanatomi

Detta ingår också: lunch, samt eftermiddagste och tilltugg.

Inga förkunskaper krävs – dagen passar alla som längtar efter återhämtning, närvaro och ny energi.

Varmt välkommen till en dag för kropp, andetag och stillhet.
Anläggning
Hälsohuset i Sätila
Starttid
2026-02-22 Kl. 09:30
Plats
Gruppsalen
Antal platser
14 stycken
Status:
Passet är ej bokningsbart då det är för nära inpå
Längd på passet
360 min
Instruktör
Charina Åkesson, Katrin Urbäck
Pris
Medlemmar: 495 kr.
Ej medlemmar: 595 kr.
Styrka
Rörlighet
Balans