Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 75 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Ljungbyholm
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Kalender
21
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Aktiviteter
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYCOMBAT VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP VIRTUAL
Box Mix Virtual
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Cage
Cross Cage Harmoni
Cykel 30
Cykel 4x4
Cykel Bergspass
Cykel HIIT
Dansa Afro Virtual
Dansa Sumba Virtual
Dansfeber
Funktionell träning
Funktionell Virtual
Föreningspass
Guldpaus
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
GymCirkel Harmoni EXTRA
GymCirkel Tabata
Harmoni Rytm Virtual
Mage/Rygg
Mage/Rygg Virtual
Pilates Virtual
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Skivstång
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
YinYoga
Yoga Flöde Virtual
Yoga Harmoni
 
Instruktör
Alice Johansson
Anna Björnhäll
Camilla Dewerud
Camilla Karlsson
Cecilia Larsson
Cina Gröhn
Emilia Thor
Emma Svärd
Erica Isaksson
Hilda Svensson
Ida Hägerby
Jessica Richardsson
Julia Gustafsson
Kalle Elmes
Karin Åberg
Malkars Virtual
Patrik Nilsson
Sanna Helgesson
Sarah Svensson
Stina Pernbert
 
Logga in
Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Ljungbyholm
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
X
Kalender
21
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Byt anläggning
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Ljungbyholm
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Cross Cage
2020-02-19
  Kl. 17:30
 
 
Cross Cage
CrossCage erbjuder sexton stationer där du jobbar 45 sekunder på varje station, i totalt tre varv. En härlig utmaning där du bygger styrka och förbättrar kondition. Övningarna varierar över tid, kan exempelvis vara slamball, armgång, boxsäck, kettlebell, trx-band. Utmanande övningar, och som med inspiratörens hjälp anpassa till ditt behov.
Anläggning
Ljungbyholm
Starttid
2020-02-19 Kl. 17:30
Plats
Gymsal
Antal platser
16 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Emilia Thor
Har du problem installera appen? Klicka här