MENY

Logga in
Kalender
12
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
Cirkelträning - PULS 45 min
Core 30 min
Cykel 45 min
Foamroller/stretch 45 min
Hathayoga 60 min
Hathayoga 75 min
MRL/Styrka 60 min
Qigong 60 min
Rörlighetsträning 45 min
Senior - styrka/rörlighet 60 min
Skivstång/styrka 60 min
Styrka/puls 50 min
Vinyasa Yoga 60 min
Yin-Yang yoga 60 min
Yinyoga 75 min
Zumba 45 min
 
Instruktör
 
Boka Personlig Träning
Logga in
X
Kalender
12
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Visa dagsschema
Boka Personlig Träning
Logga in
Skivstång/styrka 60 min
2023-12-28
  Kl. 17:45
 
 
Skivstång/styrka 60 min
En styrkeinriktad klass där vi i huvudsak använder skivstång. Vi tränar alla större muskelgrupper och du anpassar motståndet genom att reglera vikterna på skivstången.
Starttid
2023-12-28 Kl. 17:45
Plats
Stora salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Jonathan
Ordinarie platser kvar
10 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här