Kundalini Yoga
Kundaliniyoga är en dynamisk form av yoga som använder kroppsställningar, rörelsemönster, handpositioner, andnings- och fokustekniker och olika typer av meditationer. Kundaliniyoga är en holistiskt metod som ger energi, självkännedom och hälsa; fysiskt, mentalt och emotionellt. Den bidrar till balans mellan anspänning och avslappning, och passar för alla åldrar och fysiska förutsättningar.
Starttid
2022-10-18 Kl. 11:00
Plats
Gruppträning
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
55 min
Instruktör
Elena Högberg