Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY


Logga in
4shape Tvååker
4shape Horred
4shape Tvååker
4shape Veddige
4shape Åmål
 
Kalender
16
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
45
6
7
8
9
10
11
12
46
13
14
15
16
17
18
19
47
20
21
22
23
24
25
26
48
27
28
29
30
Aktiviteter
Box
Cirkelgym - Medel/Intensiv
Core
Core och Balans
Harmoni Avspänning
Harmoni kraft
HIIT - Mix styrka Intervall
Mage-Rumpa-Lår
Mix Styrka Intervall
RiggOös
Skivstång Intervall 30
Smallgroup - Blandad träning
Spinning 45
Styrkepass
Styrkepass medel
 
Instruktör
Anki Ferm
Caroline von Bahr
Catrin Ruuing
Charlotta Larsson
Christofer Levin
Ellinor Olsson
Jesper Andersson
Katarina Andersson
Lina Löfgren
Malin Ekery
Margita Stralforss
Sofie Andersson
Viktor Wressmark
 
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: 4shape Tvååker
4shape Horred
4shape Horred backup
4shape Tvååker
4shape Tvååker backup
4shape Veddige
4shape Åmål
4shape Åmål backup
X
Kalender
16
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
45
6
7
8
9
10
11
12
46
13
14
15
16
17
18
19
47
20
21
22
23
24
25
26
48
27
28
29
30
Byt anläggning
4shape Horred
4shape Tvååker
4shape Veddige
4shape Åmål
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: 4shape Tvååker
4shape Horred
4shape Horred backup
4shape Tvååker
4shape Tvååker backup
4shape Veddige
4shape Åmål
4shape Åmål backup
4shape Horred
4shape Horred backup
4shape Tvååker
4shape Tvååker backup
4shape Veddige
4shape Åmål
4shape Åmål backup
 
RiggOös
2023-11-29
  Kl. 18:30
 
 
RiggOös
Stationspass i och kring Riggen där både knopp och kropp tränas.
Under passet får hela kroppen en härlig genomkörare. Puls och styrka mixas och ALLA kan delta utefter egen förmåga
Anläggning
4shape Tvååker
Starttid
2023-11-29 Kl. 18:30
Plats
Riggen
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
55 min
Instruktör
Viktor Wressmark
Har du problem installera appen? Klicka här