Pilates
Träna pilates för styrka & rörlighet...
Pilates går ut på att återfå den naturliga hållningen i kroppen samt uppnå optimal styrka, smidighet, balans och uthållighet. Balans mellan styrka och rörlighet, men även balans mellan det kroppsliga och det själsliga. Målet är helt enkelt att må bra!
Starttid
2022-02-01 Kl. 19:00
Plats
Sal 1
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
50 min
Instruktör
Caroline Jönsson