Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Balansträning
BoxBeat
CirkelTräning
Core
DanceBeat
Gympa Mix Bas
HRX
Mage-Rumpa-Lår
Mindful Core
PowerPump
Rörlighetsträning
Skivstång
Spinning
Spinning 30
Spinning 45
Tabata
Tabata 30
VLT Varierad Lättare Träning
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Cathy Mårtensson
Elin Junzell
Fernando Tello
Kerstin Svensson
Lisbeth Johansson
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Pierre Anderberg
 
PowerPump
2023-08-29
  Kl. 17:30
 
 
PowerPump
PowerPump är helkroppspasset som utmanar och aktiverar dina musklers uthållighet. Vi tränar igenom olika muskelgrupper med hjälp av musiken; rygg, ben, bröst, armar och core. 8 låtar där du verkligen utmanar dina vältränade muskler att orka användas och du kommer definitivt känna var de är!
Vi utgår från skivstång, bräda och den egna kroppsvikten.
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2023-08-29 Kl. 17:30
Plats
Gruppträning
Antal platser
16 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Elin Junzell
Styrka
Har du problem installera appen? Klicka här