Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
BoxBeat
CirkelTräning
Core
DanceBeat
Gympa Mix Bas
HRX
Mage-Rumpa-Lår
Mindful Core
PowerPump
Rörlighetsträning
Skivstång
Spinning
Spinning 30
Spinning 45
Tabata
Tabata 30
VLT Varierad Lättare Träning
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Cathy Mårtensson
Elin Junzell
Fernando Tello
Kerstin Svensson
Lisbeth Johansson
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Pierre Anderberg
 
Core
2023-08-29
  Kl. 10:00
 
 
Core
Ett pass med enkla styrke- och balansövningar där du tränar musklerna i överkroppen med fokus på mage och rygg. Du kan lätt anpassa övningar och tempo till din nivå. Passet är ett bra komplement till spinning och annan konditionsträning.
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2023-08-29 Kl. 10:00
Plats
Gruppträning
Antal platser
16 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Madde Roth Åmål
Styrka
Har du problem installera appen? Klicka här