Nuvarande besökare: 14 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Box
Cirkelgym - Bas/Medel
Cirkelgym - Medel/Intensiv
HIIT Core
Mix Styrka Intervall
RiggOös
Skivstång
Spinning 45
StepStyrka 55
Tabata Puls
Uteträning
X-Form
Yoga
 
Anki Ferm
Carina Wressmark
Caroline von Bahr
Catrin Ruuing
Charlotta Larsson
Malin Ekery
Margita Stralforss
Pia Bjering
Viktor Wressmark
 
Tabata Puls
2023-05-20
  Kl. 09:00
 
 
Tabata Puls
Högintensiva intervaller om 20 sek arbete och 10 sek vila enligt tabata-modellen. Vi varvar olika pulshöjande övningar med varierande intensitet, alla övningar går att anpassa. Ibland används redskap som t.ex. stepbräda. Ett pass för alla!
Anläggning
4shape Tvååker
Starttid
2023-05-20 Kl. 09:00
Plats
Gruppträning
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Charlotta Larsson
Har du problem installera appen? Klicka här