Yin Yoga är en yogaform där vi fokuserar på kroppens yinpartier, dvs. bindväv, ligament och leder. Alla rörelser utförs sittande eller liggande och vi håller samma position mellan 3-5 minuter. Vi jobbar med bolster, kudde och block för att kunna slappna av så mycket som möjligt i den del av kroppen som vi jobbar med.

Starttid

2023-08-28 Kl. 11:30

Plats

Stora salen

Antal platser

30 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

60 min

Instruktör

Sanna

Ordinarie platser kvar

18 stycken

Har du problem installera appen? Klicka här