Cykel 4x4
Cykel 4×4 är ett intervallpass med 4 stycken 4 minuters intervaller där du cyklar på en belastning som innebär att du kommer upp högt i puls. Det är 3 minuters aktiv vila mellan intervallerna. 4X4 är passet för dig som vill ha riktigt effektiv och bra konditionsträning!
Anläggning
Ljungbyholm
Starttid
2020-01-11 Kl. 09:15
Plats
Cykelsal
Antal platser
22 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Patrik Nilsson