Multiträning består av kondition- och styrkeövningar där du kan utmana dig själv efter din egen kapacitet varje gång. En liten serie av enkla och effektiva övningar eller rörelser upprepas så många gånger du hinner under ett visst antal sekunder.

Starttid

2022-12-22 Kl. 16:30

Plats

Stora salen

Antal platser

20 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

25 min

Instruktör

Elvira Hansson

Har du problem installera appen? Klicka här