Ett sportinspirerat konditionspass som utmanar och utvecklar din styrka, kondition och uthållighet. Passet är intervallbaserat som bygger på enkel koordination med atletiska övningar som du tränar utefter din egen nivå.

Träningseffekt: Kondition, explosivitet och uthållighet

Starttid

2022-07-27 Kl. 17:30

Plats

Stora salen

Antal platser

20 stycken

Status:

Passet är stängt

Längd på passet

45 min

Instruktör

Stefan Larsson

Har du problem installera appen? Klicka här