Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Body Stretch
Core
CrossMix
FortGjort BoxMix
FortGjort Bål & Balans
FortGjort Dansa Zafro
Gympa Mix Bas
Kombipass HIIT/ Spinning
Mage-Rumpa-Lår
Mindful Core
Puls
Rörlighetsträning
Spinning
Spinning 30
Spinning 45
Tabata
Tabata 30
VLT Varierad Lättare Träning
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Angelica Dahlberg Åmål
Cathy Mårtensson
Erika Ahlfort
Fernando Tello
Kerstin Svensson
Lisbeth Johansson
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Rebecka Karlsson
 
Kombipass HIIT/ Spinning
2022-06-10
  Kl. 16:30
 
 
Kombipass HIIT/ Spinning
Ett kombinationspass där du tränar i intervallform både styrka och kondition. Passet inleds i gruppträningssalen med övningar för hela kroppen. Efter ungefär halva tiden fortsätter passet i spinningsalen för att effektivt träna din kondition. Passet passar såväl den erfarne som nybörjaren då du anpassar nivån efter egna förutsättningar.
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2022-06-10 Kl. 16:30
Plats
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
75 min
Instruktör
Fernando Tello
Kondition
Styrka
Har du problem installera appen? Klicka här