Logga in
Cirkelträning - PULS 45 min
Cirkelträning 45 min
Core 30 min
Cykel 30 min
Cykel 45 min
Gymintro 45 min
Hathayoga 45 min
Hathayoga 60 min
Hathayoga 75 min
MRL/Styrka 60 min
Qigong 60 min
Rörlighetsträning 45 min
Senior - funktionell träning 60 min
Senior - puls/styrka 60 min
Senior - styrka/rörlighet 60 min
Step/Styrka 60 min
Styrka/puls 50 min
Tabata
Yin Yoga 60 min
Yinyoga 75 min
Yoga 60 min
Zumba 45 min
 
 
Cirkelträning 45 min
2023-04-01
  Kl. 11:30
 
 
Cirkelträning 45 min
En blandning av styrketräning och pulsövningar där vi tränar hela kroppen i intervaller. Vi använder oss av diverse redskap som vikter, stång och egna kroppsvikten. Fokus styrketräning men även en del pulshöjande övningar.
Starttid
2023-04-01 Kl. 11:30
Plats
Stora salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Linnéa
Ordinarie platser kvar
13 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här