MENY


Webbshop

Logga in
Startsida
Saga
Saga
Unionen
 
Kalender
03
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
52
1
1
2
3
4
5
6
7
8
2
9
10
11
12
13
14
15
3
16
17
18
19
20
21
22
4
23
24
25
26
27
28
29
5
30
31
Aktiviteter
Core Movement
Cykel 45
Dansaerobic 50
Gympa
Gympa soft 45
Minibands 45
Online Core Movement
Online Minibands
Online Pilates
Online Styrka
Online Styrka + Core 45
Online Yin & Yang Yoga
Pilates
Saga Skivstång 45
Saga Skivstång 50
Seniorkraft - Ute
Step 45
Styrka + Core 45
Styrka 30
Styrka 45
Tabata 45
Ute - Puls & Styrka
Yang yoga
Yin & Yang Yoga
Zumba
 
Instruktör
Anna Lindgren
Bengt Johansson
Britt-Marie Olsson
Carina Schütt
Clarissa Krabbe
Elisabeth Falkman
Jimmy Hansen
Jovanna Stolt
Jovita Murneva
Laila Hartzell
Moa Petersdotter
Robert Thunström
Stefan Bohlin
Toni Kaarre
Tsvetelina Zareva
Yamila Cortina
 
Webshop
Logga in
X
Kalender
03
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
52
1
1
2
3
4
5
6
7
8
2
9
10
11
12
13
14
15
3
16
17
18
19
20
21
22
4
23
24
25
26
27
28
29
5
30
31
Startsida
Byt anläggning
Saga
Unionen
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Online Styrka + Core 45
2023-01-06
  Kl. 11:30
 
 
Online Styrka + Core 45
Denna klass sänds live. Upplever du problem med bilden eller ljudet på Online-passet? Börja med att kolla din internetuppkoppling. Receptionen på Saga följer varje Online-pass för att hålla koll på att allt fungerar som det ska. Möteskod: 1911

Funktionell styrketräning för ökad styrka. Styrke- och balansövningar för mage, rygg, höft och säte. Bålstabiliteten ökas och belastningsskador förebyggs.

Redskap som kan behövas:
2 hantlar
Matta
Anläggning
Saga
Starttid
2023-01-06 Kl. 11:30
Plats
Gym
Antal platser
35 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Robert Thunström
Har du problem installera appen? Klicka här