Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bräda/styrka
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Core
Dansmix
Hathayoga
Helkroppsstyrka
HIIT
IFK Mora Pulsspinning
IFK MORA spinning
Mage, Rygg och rörlighet
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Puls - Helkropp
Pulsspinning
Rörlighet, stretch och flex
Rörlighetsträning
Spin styrka
Spinning
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
 
Anna Grannas
Carina J. Sjöberg
Erika Myhr
Helen Mattsson
Ingrida
Jennie Hanspers
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Madelen Lissel
Malin Tulin
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Nina
Therese Zarmén
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Bräda/styrka
2022-10-04
  Kl. 18:10
 
 
Bräda/styrka
Intensivt, fartfyllt och glädjefullt pass med förkoreograferade stegkombinationer på en step up-bräda. Passet är bra för att förbättra kondition samt stärka stora muskelgrupper som säte och lår.
Starttid
2022-10-04 Kl. 18:10
Plats
Stora Salen
Antal platser
15 stycken
Status:
Passet är stängt
Längd på passet
60 min
Instruktör
Helen Mattsson
Har du problem installera appen? Klicka här