Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Cirkelträning
Dansmix
Hathayoga
Mage, Rygg och rörlighet
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Puls-Core
Pulsspinning
Rörlighet, stretch och flex
Spinning
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Utomhusträning
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Gästinstruktör
Helen Mattsson
Ingrida
Jeanette Dahlström
Lina Grahn
Malin Tulin
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Nina
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Bräda/styrka
2022-08-23
  Kl. 18:10
 
 
Bräda/styrka
Intensivt, fartfyllt och glädjefullt pass med förkoreograferade stegkombinationer på en step up-bräda. Passet är bra för att förbättra kondition samt stärka stora muskelgrupper som säte och lår.
Starttid
2022-08-23 Kl. 18:10
Plats
Stora Salen
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Helen Mattsson
Har du problem installera appen? Klicka här