Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY


Webbshop

Logga in
Kalender
02
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
45
7
8
9
10
11
12
13
46
14
15
16
17
18
19
20
47
21
22
23
24
25
26
27
48
28
29
30
Aktiviteter
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Box
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Core
Dansmix
Fredagsmix
Hathayoga
HIIT
IFK Mora Pulsspinning
IFK MORA spinning
Mage, Rygg och rörlighet
MageRumpaLår
Mora CK
Multiträning
Pigg & Stark senior
Puls - Helkropp
Pulsspinning
Rörlighet, stretch och flex
Rörlighetsträning
Spin styrka
Spinning
Spinning Långpass
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
 
Instruktör
Anna Grannas
Carina J. Sjöberg
Erika Myhr
Gästinstruktör
Helen Mattsson
Ingrida
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Johan Adolfsson
Madelen Lissel
Malin Tulin
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Marie Åkesson
Nina
Pär Wikström
Therese Zarmén
Tobias Krummling
Åsa Nilsson
 
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
02
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
45
7
8
9
10
11
12
13
46
14
15
16
17
18
19
20
47
21
22
23
24
25
26
27
48
28
29
30
Visa dagsschema
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvaranded besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Class Gym
Class Gym
 
Spin styrka
2022-11-16
  Kl. 17:40
 
 
Spin styrka
Ett fartfyllt roligt pass där kondition och styrka varvas. Konditionsdelen utförs på spinningcykeln och styrkan görs med egen kroppsvikt och vikter.
Starttid
2022-11-16 Kl. 17:40
Plats
Spinningsalen
Antal platser
22 stycken
Status:
Passet är stängt
Längd på passet
45 min
Instruktör
Therese Zarmén
Har du problem installera appen? Klicka här