Rörlighetspass - Senior
Ett dynamiskt rörlighetspass för seniorer med fokus på just rörlighet och flexibilitet för hela kroppen!
Musiken är lugnare och det passar alla som vill bli smidigare och mjukare i kroppen samt få en skön avslappning.
Vi arbetar både ståendes och på matta. Inga skor rekommenderas.
Passet är 40 minuter.
Starttid
2020-09-29 Kl. 17:00
Plats
Spegelsal
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Jessica