Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Cirkelträning
Core
Dansgläjde
En Härlig Blandning
FLEX
Mage Rygg
Mage, Rygg och rörlighet
MageRumpaLår
Multiträning
Pigg & Stark senior
Pulsspinning
Rörlighet, stretch och flex
Spinning
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Ute - Stationsträning
Utomhusträning
 
Carina J. Sjöberg
Erika Myhr
Jeanette Dahlström
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Nina
Stina och Maria
Viveka Ländin
Åsa Nilsson
 
Cirkelträning
2022-07-20
  Kl. 16:45
 
 
Cirkelträning
Cirkelträning är en en funktionell klass för hela kroppen med betoning på styrka. Träningsmomenten sker stationsvis med utgångspunkt i intervallträning.
Du använder din egen kroppsvikt, vikter eller andra redskap. Enkla, traditionella övningar utan krav på koordinationsförmåga eller taktkänsla.
Starttid
2022-07-20 Kl. 16:45
Plats
Utomhus
Antal platser
18 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
40 min
Instruktör
Erika Myhr
Har du problem installera appen? Klicka här