Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Active 360 BAS UTOMHUS
Active 360 PULS UTE 45 min
Body Attack 30 min
Body Pump Express 30 min
Body Pump Express 45 min
BOOTCAMP 45 min UTE
Cirkelträning på Sportshopen
Cykel 30 min
Cykel 45 min
LATINODANS 45 min UTE
SPARTACUS 30 MIN UTE
Stretch & Nedvarvning 20 min UTE
TABATA på Sportshopen
Wattcykel Teknik
 
Andrea Reyes
Emily Lövstrand
Johanna Olsson
John Tollesson
Lars Andersson
Lina Hård
Lotta Kristiansen
Peter Törnros
Pontus Alfredsson
Stefan Larsson
 
SPARTACUS 30 MIN UTE
2020-07-30
  Kl. 18:00
 
 
SPARTACUS 30 MIN UTE
Denna klass ger oss starkare kropp och pannben! Vi tränar hela kroppen i intervaller med redskap och kroppsvikt. En och annan pulshöjande övning dyker också upp och ger dig ordentliga svettdroppar i pannan!

Träningseffekt: Styrka, kondition och corestabilitet.
Starttid
2020-07-30 Kl. 18:00
Plats
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Lina Hård
Har du problem installera appen? Klicka här