Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Active 360 BAS UTOMHUS
Active 360 PULS UTE 45 min
Body Attack 30 min
Body Pump Express 30 min
Body Pump Express 45 min
BOOTCAMP 45 min UTE
Cirkelträning på Sportshopen
Cykel 30 min
Cykel 45 min
LATINODANS 45 min UTE
SPARTACUS 30 MIN UTE
Stretch & Nedvarvning 20 min UTE
TABATA på Sportshopen
Wattcykel Teknik
 
Andrea Reyes
Emily Lövstrand
Johanna Olsson
John Tollesson
Lars Andersson
Lina Hård
Lotta Kristiansen
Peter Törnros
Pontus Alfredsson
Stefan Larsson
 
Body Attack 30 min
2020-07-29
  Kl. 18:00
 
 
Body Attack 30 min
Ett sportinspirerat konditionspass som utmanar och utvecklar din styrka, kondition och uthållighet. Passet är intervallbaserat som bygger på enkel koordination med atletiska övningar som du tränar utefter din egen nivå.

Träningseffekt: Kondition, explosivitet och uthållighet
Starttid
2020-07-29 Kl. 18:00
Plats
Stora salen
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Stefan Larsson
Har du problem installera appen? Klicka här